Тонкацу с картофелем фри

Отбивная из свинины в сухарях с картофелем фри. Масса нетто: 300 г.
Пищевая и энергетическая ценность на 100гр:
Б-9,7гр Ж- 6,5гр У-24,9гр 197 ккал.